Aamujunalla takasin

Takasin tällä puolella Suomee.
Oli ihan huippu viikonloppu; treffasin frendejä niin paljon ku ehdin ja kerkesin näkemään porukoitakin ihan kiitettävästi.

Parin tunnin päästä mulla on allergiatestit, laittavat mun selän täyteen testilappuja jotka on pari päivää siellä ja sitten katotaan onko niistä joku ärsyttänyt mun ihoa.

Saattaa tulla aika tuskaset tunnit jos niistä joku oikeesti alkaa reagoimaan. Itchy itchy.Raapia ei saa.

Nyt oon seuraavan kuukauden täällä. Riippuen siitä miten frendei käy, niin nyt on tosi hyvä sauma

minimoida safkaaminen.

Ihan ku kevät ois tulossa.  

Päivän menu
 
Jugu
Kahvi
Tonnikalaa

Lettu levällään

Paikat on ihan hullun jumissa  aamuisen joogan jäljiltä.
Se oli ylläri kivaa. Tykkäsin siitä, että se oli sellasta rauhallista. Oli ihan hiljasta ja kaikki oli pukeutunu sillai lämpimästi. Salissa oli jotenkin tosi unenomanen ilmapiiri. Saattoi johtua siitä, että kello oli kahdeksan aamulla.

Rämmin sieltä sitten solkkuun ja sen jälkeen kaveri tuli meille teelle ja pelaamaan Backamonia joka on meidän uusin villitys : D
Luentoja oli 5h ja sen jälkeen keräännyttiin yhdelle frendille syömään lettuja. Kyseinen muija puski gradunsa ulos eilen. Uskomatonta.

Nukuin viime yönä 3h ja herätys oli tänään kuudelta. Nyt vähän kiristää silmiä. Koitan jaksaa pakkaa vielä, huomenna nokka kohti kotia. Täydellistä. : >

Väliaikaraportti

Tultiin just neljän tunnin duunikeikalta, palkkaa ei tosin saada, kouluhommien piikkiin menee.
Cheese jos on mahdollista, että joskus saan palkkaa tälläsestä duunista, niin tuun elämään

kyllä äärimmäisen monipuolista ja tavallaan lunkia elämää.

Puhuttiin kavereitten kanssa, et ens viikolla vois mennä luistelemaan.
Niin siistiä, viime kerrasta on aikaa jo vuosia. : >

Aamulla oli ihan älyttömän ihana herätä kun aurinko paisto.
Kävin vähän kuvailemassa ennen kun rupesin asennoitumaan opistolle lähtöön.

Päivän viimenen luento alkaa kohta ja illalla pitää tehdä kouluhommia tosi raivolla, että

saan sitten viettää stressivapaan viikonlopun kotona. Ihana päästä frendien luo.

Tiedossa ainakin saunailta ja keikka. Hiphei. : >

Päivän menu:

Kasviskeitto n. 200 kcal

Cappuccino x 2

Vklp hyvitetty

Aamupaino 55,1 kg
No niin, viikonlopun mässyt karistui pois ylläri nopeesti, 

oliskohan mahd päästä 54,5 kg ennen perjantaita.

Mulle tulee kohta yks frendi käymään, teen sille harjotuskampauksen

vuosijulhaa varten ja katotaan josko se lainais mun mekkoakin sinne.

Pääsin sinne joogakurssille, ihan siistiä, toivottavasti on hintansa väärti. <:

Päivän menu

kahvi

tee

vuohenjuusto-toast

Pitänee maksaa kasa laskuja. 
Huoh. Tällänen pakollinen skeida ottaa päähän. : D

Perkele

Voi helkkari, että vituttaa. 

Koko päivä meni ihan reisille, alkaen siitä, että unohdin kännykän kotiin. Missasin yhden tosi tärkeen puhelun, enkä pystyny hoitamaan puoliakaan niistä jutuista mitä piti.
Lisäks iltapäivällä meille rakennettiin uutta hallitusta tonne ja koin vähän epäreilun tappion paikasta jonka halusin. Tai oikeestaan annoin luovutusvoiton, koska en halunnut kinastella julkisesti siitä pestistä.
 

Uarh, makee nössö.

Lisäks joku urpo kaato kahvit mun päälle ruokalassa.

Kaiken taustalla mulla soi päässä Jipun ja Edelmanin infernaalisen hirveä Pimeä onni, joka ei kaikesta rasittavuudestaan huolimatta suostu poistumaan mun takaraivosta.

Taidan mennä nukkumaan tän lapsellisen mökötyksen pois, huomaa että on menkat tulossa.

Home alone

Saatoin just frendin asemalle ja harkitsen vakaasti tän kämpän valelemista bensalla ja stenkun heittämistä perään. Tähän paskakasaan ei oikeesti maalliset konstit tehoa : D

Nyt aion olla loppupäivän tosi relasti. Siivota ja tehä koulujuttuja.
Illalla vien synttärilahjan yhelle ystävälle joka täytti vuosia eilen.

Vklp oli ihan huikee, tutustuin tosi kivoihin uusiin ihmisiin ja tapasin sen häiskänkin puolivahingossa

josta kerroin tossa aiemmin. Meillä bondas aika hyvin. Saas nähdä, että törmätäänkö vielä.

Syömisten kannalta tää viikonloppu oli aika fiasko. Vaikka vedettiin lähinna salaattia, leipää ja viiniä, niin määrät oli aika isoja. Taidan uskaltaa vaa'alle vasta tiistaina.

 
Pohdiskelin tässä, että pitäis ehkä nostaa noita päivittäisiä kalorimääriä muutamalla sadalla muutenkin, koska oon nyt jäänyt jumiin tähän 55 kiloon, vaikka tuntuu, että elän ihan pyhällä hengellä.

Me käytiin eilen illalla ennen baanalle lähtöä muijaporukalla sellanen eeppinen painokeskustelu, mikä oli aika antoisa. Though olin lähinnä kuuntelijana.
Yks tytöistä sano, että oli kattonut dokumentin, jossa kerrottiin, että kroppa pyrkii jotenkin luonnostaan siihen painoon, minkä on enimmillään antanut tulla.
Voi Cheese jos toi on faktaa niin tästä tulee kyllä tosi vaikeeta.
Täytyy tehdä vähän taustatutkimusta tohon liittyen.

Nyt kotikuteet päälle ja paikkoja puunaamaan.
Hm. : >

Pikasiivous

Aamupaino 55,1
Vieläkin, voi terve : D

Haiskahtas kovasti siltä, että nyt mennään säästöliekillä ja rajusti.

Päivän menu:

-Kahvi
-Cappuccino
-Pätkis

 Saas nähdä miten käy safkaamisen kanssa viikonloppuna.
Kaverin nähden en halua nyrpistellä ja ollaan sovittu, että tehdään ite safkat eikä käytäs ulkona syömässä.
Joteeeeeen.... noh, aina voi suosia pieniä annoskokoja tms.

Nyt hirvee kiire, juna on täällä puolen tunnin päästä ja kämppä näyttää sikalan ja kaatopaikan risteytykseltä.

Homecoming?

Ihanan raukee olo solkun ja suihkun jälkeen.
Katottiin kämppiksen kanssa satuhäät. Alkaa tosissaan mennä usko

avioliittoon instituutiona kun näkee millasin tarkotusperin mennään naimisiin.
Puhumattakaan itse häistä : D Tässä jaksossa sulhanen oli pukeutunut sutenööriksi.
...the hell.

 






Huomenna mulle tulee kylään sellanen kaveri, jota nään tyyliin kerran puolessa vuodessa.
Me oltiin joskus ala- ja yläaste aikoina tosi tiiviisti yhdessä, vaikka ollaankin aika erilaisia. Tän kaverin kanssa tulee aina tehtyä kaikkea vähintäänkin kyseenalaista,  koska se tuntee älyttömän määrän jengiä ja vie mua aina ihan ihme paikkoihin. Pieksee peruslöhöömisen jos vaan on tarpeeks löpöä tankissa.

 

Tavallaan ihan tosi jees nähdä sitä vähän isompi satsi nyt kerralla.
Kerkee vaihtaa muutakin ku peruskuulumiset.  + tän kaverin kanssa saa aikaan ihan älyttömän polveilevia keskusteluita, mikä on kyllä tosi jees.


Luin eilen yhden kolumnin, jonka seurauksena piilotin reilun viidenkymmenen facebook"kaverin" roinat mun etusivulta. Tässä linkki, suosittelen.

"Uutisvirtaasi hallitsevat aktiivipäivittäjät, eivät oikean elämän tärkeät ihmiset."

Word!

Päivän menu:

kahvi

cappuccino

kurkku

kaks happaria

suklaakonvehti x 2

Alkaa olla jo vähän kaipuu etelään porukoita ja ystäviä näkemään.
Täällä aika menee niin nopeesti, että välillä alkaa ahdistaa kalenterin pläräily.
Toisaalta on kyllä makeeta, että jokainen päivä on aidosti erilainen 

ja duunia on koko ajan ihan sikana. Pysyy liikkees.

Kiristävät silmämunat

Kuuden tunnin päätteen tuijottelun jälkeen koko maailma näyttää tosi kummalliselta.

Saatiin tänään kasaan tän viikon matsku ja siitä tuli ihan ylläri hyvän näkönen setti.
Tuntuu kivalta ylittää omia odotuksiaan.

Sain myös erikoisimman kehun pitkään aikaan. Sopisin kuulemma kymppiuutisiin, koska mulla

on "hyvä ääneenlukunuotti (?) ja kristallinkirkas artikulaatio"

What.
"Kivat kyynärpäät" - osastoa

Matkalla kouluun mua vastaan tuli joku reilu parikymppinen muikkeli, joka laulo kovaan ääneen.
Sillä oli kyllä tosi hyvä ääni, mutta se jäi ihan toissijaseks jutuks koska se tilanne oli vaan niin absurdi.
+ mulle tuli heti mieleen, että se vaan haluaa esitellä taitojaan ja saada ihmiset kattomaan sitä sillai "vaau..." joten näytin siltä, etten kuullu sen hoilaamista podin läpi. : D Oon ihan paska ihmiseks: Miks ei sais esitellä kykyjään jos on oikeesti hyvä.
Hmm.

Nyt koitan jaksaa kirjottaa koulujuttuja ja jossain välissä kipaisen sinne solkkuun.

Päivän menu:
kahvi

cappuccino

Goodbye and go

Tosi random aamu. Lunta tulee pyryttämällä jo kolmatta päivää.
 

En löytänyt illalla mun puhelinta mistään, joten laitoin tollasen aatamin aikasen räminäkellon herättään mut kasilta, että voisin pyytää mun kämppistä soittamaan siihen luuriin. No sehän oli mun laukussa lopulta.
Mulla käy about 50 kertaa päivässä niin, että oon ihan varma, että oon hukannut jotain ja oikeesti

mun veska on vaan syönyt etsimäni.

Nyt surffailen hetken rauhassa ja kympiltä alan kasaamaan itteeni. Opisto alkaa puolelta päivin.
Kelasin käydä solkussakin tänään.

Sain ihan helkkarin oudon viestin  eilen yhdeltä lukiokaverilta. Radiohiljasuuden jälkeen se kyseli yhtäkkiä facebookin inboxissa mun kuulumisia ja siihen perään, että olisinko mä kiinnostunut tapaamaan sen parasta kaveria, joka asuu mun kanssa samassa kaupungissa. Kyseinen jäbä kuulemma puhuu musta paljon. Kummallista, koska oon tavannut sen tasan kerran joskus vuosi sitten. Olin sillon humalassa , se ei.  Miittingi kesti ehkä 2 minuuttia.

Täytynee vähän kartottaa, että missä mielessä me sitten tavattas. Saan ihottumaa kun joku ees kuiskaa sanan ´paritus´. Tulee jo valmiiks sellanen Kiitos ei ja hei - asenne.

Heartache

Päivä paketissa.
Luulin jo, että tää ei lopu koskaan. 

Yhellä mun ystävällä on tosi hc -sydänsuruja ja se vaikuttaa luonnollisesti omaankin mielialaan kun toinen on allapäin ja itkeskelee. Tuntuu niin tyhjiltä lauseilta kaikki aikaparantaat yms. Mutta se nyt vaan on totta. Tosin hamsterit voi kai kuollakin suruun, en tiiä toimiiko sama ihmisiin. Taidan jättää tän detailin mainitsematta sille frendille.

Sigh.

Toinen frendi oli tässä istumassa iltaa. Juotiin kahvit, laitettiin kynnet näteiks ja juteltiin kaikkea. Funtsittiin mm. sitä, kuinka yliopistoporukka on oikeestaan viimenen sellanen aidosti tiivis kaverijengi. Tästä eteenpäin on duuniporukka ja perhe, mitkä on molemmat varmasti hienoja juttuja, mutta onhan tää ihan oma lukunsa. Ihmeellistä, että jäljellä on enää kolme vuotta, ja siitäkin ajasta osa menee duuneissa, vaihdossa ja eri maisterilinjoilla. Joskus tuntuu, että koko elämä taitaa olla vain luopumisen opettelua.
 

Päivän menu:

kahvix2

tonnikalapurkki

kananmuna

3x happari ilman voita

vähän pullaa
 

Päivittäinen kalorivaje ollut nyt viimeaikoina 1000-1300 luokkaa jos ajatellaan, että suositus on 2000/per päivä.

Very nice.

Erikoinen juttu horoskooppimerkin mukaisesta laihduttamisesta löytyy täältä

Oma profiili ainakin istuu ihan hyvin : D

"Kärsivällinen ja käytännöllinen härkä pystyy helposti parantamaan elämäntapojaan halutessaan, eivätkä he sorru niin usein sokerisiin ja rasvaisiin herkkuihin kuin muut tähtimerkit.

Liian suuret annokset saattavat kuitenkin olla härkien ongelma, jonka vuoksi he syövät itsensä helposti ähkyyn. 

Tasainen ja monta kevyttä ateriaa päivässä sisältävä ruokavalio sopii heille parhaiten. Tarkkaile itseäsi samalla kun syöt ja huomaa, milloin vatsasi on täynnä. Älä syö lautastasi tyhjäksi vain, koska äiti opetti niin."

Hangover?

Mä en tiedä pitäiskö mun olla ilonen vai huolestunut siitä, että mulla ei ole krapulaa.
Illan aikana kulu ainakin 6 tuoppia siideriä ja varmaan neljät shotit.
Nuuskan kanssa meni myös vähän överiksi.

Naurattaa kun kelaan itteeni hoipparoimassa himaan kolmen jälkeen, pidin itteeni

hereillä juttelemalla kaikennäköstä - ääneen.

Onneks olin niin fiksu, että tajusin hotasta litran vettä, pari buranaa ja tonnikalaa huiviin ennen simahtamista.

Jännin juttu on se, että tästä kaikesta huolimatta aamupaino on vaan 55,3 kg

En vaan voi käsittää.

Laispis:

Wwrrooom-mate

Mikä helpotus.
Sain uuden kämppiksen vanhan, vaihtoon lähtevän tilalle. : >
Kyseessä on vieläpä mun kaveri joka on kotoisin samasta kaupungista ku mä.Se muuttaa tänne toukokussa. Juteltiin jo kaikkea sisustamisesta ja remppaamisesta : meillä menee maut ihan yksiin.
Kihisen innosta : >

Kävin tänään siellä lekurissa ja sain taas kasan reseptejä. huoh.
Allergiatestit olis ens viikolla, luojan kiitos ne ei sisällä verikokeita tms.

Pitänee alkaa valmistautumaan nyt noihin pirskeisiin. Ne alko jo vartti sit

ja mä hiihdän täällä aamutakissa. Ilmaselle viinalle voinee ainakin heittää hyvästit.
No jaa, ei olis maistunutkaan. : >

Voi hitto, että meni kaikki kerrankin ihan nappiin.

Päivän menu

Tummaleipä juustolla x 2

Cappuccino x 3

kahvi

Laispis:

Nuuskamuikkunen

Aamupaino 55,1

Hohhoo, enää kilo ja oon samassa pisteessä ku ennen joulua.
Tää juhlagrammojen pudotus olikin paljon helpompaa ku luulin.

Söin nyt kaks palaa tummaaleipää ja join kupin cappuccinoa, koska mulla on tänään lääkäri.
Jos ne ottaa taas verta ja alan ottaa lukua, niin ainakin teen sen täysin vatsoin.

Illalla olis tiedossa kunnon rellestysbileet.
Mun ei oikeestaan ees tee nyt mieli juoda, mutta katsotaan kuinka käy.

Yks kaveri toi mulle Ruotsista pussinuuskaa ( : D )
Saattaapa olla, että pari kokeilun jälkeen laitan lahjan kiertoon.

I get what I desire, it’s my empire

Nicki Minaj ft. Drake - Moment 4 life

Uah, ihana päivä, vaikkakin aika kiireinen.

Meillä oli käytännönharjotuksia neljä tuntia, saatiin lisäks palautetta viimeviikosta. Meiän ryhmällä olikin yllättävän onnistunut proggis lopulta.

Hajoilin julkisesti tän piuhan kosahtamista ja joku random jäbä puuttu keskusteluun & kerto, että

se tietää eBayssa jonkun joka myy näitä kympillä Gigantin 79 euron sijaan.

Fuck yeah, nyt vaan ootellaan pakettia Briteistä.

Yks frendi tuli tähän kahville ja kuunneltiin kaikkia ysäribiisejä Spotifysta, hitto mitä nostalgiaa.

Meinas naama revetä ku hymyilytti niin paljon.

Solid Basen You never know on sellanen helmi jonka olin jo unohtanu.

Vitsiläinen : D

Päivän menu:

kahvi x 5

pari lusikallista pakastemarjoja

- oli pakko kun en halunnu nirsoilla kaverin eessä

mutta joo, ei oo ees nälkä tällä hetkellä.
Way to go.

Laispis:

Sunday state of mind

Garden State ryöväs paikan mun leffojen top5-listalta. 

Aivan älyttömän onnistunut leffa. Meni kylmät väreet selkää pitkin kun Let go lähti soimaan. 

Täytyy hankkia jostain ihan omaksi kyllä tuo elokuva.

Mulla tuli siitä pääosanesittäjästä mieleen yks mun ystävä jonka kanssa en ole tekemisissä nykyään, vaikka se oli joskus tosi iso osa mun elämää ja ajatuksia. 

Ajattelin, että voisin lähettää ton leffan sille nimettömänä ja kattoa tajuisko se.

Mulla on jotenkin rikki tää läppärin latauspiuha: vaikka se on kiinni koneessa ja seinässä, niin 

lataus ei onnistu ellen koske johtoon koko ajan. Pitänee hankkia uusi.

Päivän menu:

cappuccino x2
kanaa ja kasviksia

Huomenna pidän täysin ruoattoman päivän. Juon vettä ja kahvia. That's it.
Tarkotus olis mennä myös Pumppiin.
Jos en ole ihan kuoleman kourissa tiistaiaamuna, voisin koittaa kiskasta vielä toisen päivän yhteen 

kyytiin. Nyt loman jälkeen olis tärkeintä saada mahalaukku supistumaan niin, että on pienemmästä määrästä safkaa kyllänen.

Laispis: 

Elämän sietämätön keveys

Hahah mikä aamupäivä.

: D

Oon vetäny keittoa, siivonnut, kattonu netistä kolme Suomessa sensuroitua muumijaksoa ( tässä demoni-episodin toinen osa, semi-pelottava kyllä muumiksi : D )

....ja nyt tv:ssä pyörii Dawson's Creek.

So fake and gay, enkä silti voi olla kattomatta.

Hassua kelata, että toi söpö ja pieni Katie Holmes on nyt Cruisen Tompan vaimo,

ja kyseinen aviomies on syöny tolta istukan. Oh lord.

Skientologia on ehkä viihdyttävin uskonto sitten raivo-ateistien.

No stress

Frou Frou - Let go

Bileet oli tosi onnistuneet, just sopivasti porukkaa ja hyvät tarjoilut. On aina jotenkin huvittavaa kun muut on kännissä ja ite selvänä.  Jengi tulee avautumaan liikuttuneena, halailee ja rakastaa niin pirusti

: D

Tultiin kaverin kanssa tähän kämpille siinä kohassa kun muut meni

baariin. Juteltiin ja juotiin cappuccinoa. Oltiin nukkumassa ennen kahta : >

Äsken heräiltiin, hörpättiin sumpit, katottiin vähän lastenohjelmia ja se lähti töihin kymmeneks.

Mä aion ottaa tän päivän tosi löysästi. Käyn solessa ja videovuokraamossa.

Illalla katotaan Garden State muutaman frendin kanssa.

Se on sellanen leffa, jonka oon halunnu nähdä since forever, mutta en oo vaan saanut aikaan. Kyseisen rainan soundtrackilla on mun kaikkien aikojen lempibiisi: Frou Froun Let go. Kipaleesta on myös monia upeita covereita, mm. Boys like girlsillä ja Static Lullabylla.

Suosittelen.

Menu:

kahvi

tummaleipä

kananmuna

Laispis:

Puolikuntonen pippaloitsija

Ääni palailee hiljalleen, kohta lähetään bileisiin.

Baariin en aio kyllä jatkaa, pistän sellaset vermeet päälle ettei tee mielikään.

"kivat säärystimet ja villapaita"

Päivän menu:

cappuccino x 2

kaakao

puolikas vaaleaaleipää n. 300 kcal

olipa tosi hämmentävä poikkitieteellinen kokemus tänään se luento.

dissasivat mun ainejärjestön opiskelijoita siellä ihan kympillä, eivät tienneet mistä tulin : D

en tosin sitä  niille sanonutkaan, omaan arvoonsa jää sellasten kommentit jotka juo

kahvinsa rautaisella(???) pillillä ja ynisevät orgastisesti oopperanäytteen tahtiin.

Yhdellä niistä häiskistä oli rehellisesti villalankaa hiuksissaan. .... the hell : D

Kadonnut: vyötärö

Noniin.

Aamupaino: 55,7kg

Eläköön joulu ja juhlapyhät!

Vähän lohduttaa se, että jos en olisi ennen joulua uurastanut paria kiloa pois, painaisin nyt 59-60kg.

Mutta joo, tässä ei mene kuin pari-kolme viikkoa, että oon taas 54 kilonen, ja siitä taas ei oo kuin 4kg matkaa tavoitteeseen. Think positive.


Mulla alkaa kohta pienryhmäluento, jolta en tunne entuudestaan ketään.
Koska en pysty puhumaan, niin täytynee keksiä joitain ihan uusia tapoja tutustua ihmisiin.
Voin tehdä vaikka hauskoja ilmeitä.
Not.

Takaisin ruotuun

Mikä hitto on ruotu ?

Huomenna nousen vaa'alle.
Saapa nähdä mitä joululoma teki painolle : D
"58kg"
Noooooooo.

Realistinen veikkaus on, että lukema on 56.
Pystyn laihtuu kuussa 2kg, joten luultavasti onnistun myös lihomaan sen verran.

"Motivation is what gets you started.  Habit is what keeps you going."

Tyrsk

Cheese kuinka tukossa voi ihminen olla.
Kuume ei nouse, mutta räkää tursuaa ja hengitystiet turvonnu umpeen.

Taidan ottaa ihan älypitkät päiväunet ja sitten kirjotella esseen loppuun.
En tosiaan jaksa lähteä mihinkään solariumiin, jo pelkästään yliopistolla käynti otti tänään voimille.

Päivän menu:

Finrexin
Cappuccino

Lautasellinen pinaattikeittoa

Voisin ottaa tänään illalla parit laksat ja sitten aamulla paskantaa ja niistää yhtä aikaa.

Kaunis mielikuva.

Harmittaa jos (kun) missaan huomisen pippalot tän takia : /
Lauantain tentti jää kans kauniiks uneks, ei ole voimia nyt kyllä siihenkään.

Blööh. Ainakin mulla on syy olla vetelä : D

Näin tänään pätkän dokkaria, jossa kerrottiin, että vähentämällä energiansaantiaan 30% voi pidentää elinikäänsä jopa kymmenen vuotta. Täytyy kelaa uusiks tätä dieettii, mulla ei meinaan oo pienintäkään himoa elää 90-vuotiaaks. Paitsi tietysti jos mulla on iso perhe ja oon terve. Muussa tapauksessa lähen mieluusti aiemmin.

Laispis:

kiva duckface

Kahvipäivä.

Okei, hajosin kaavasta ja join tänään enemmän ku kaks kuppia kahvia.
Puolustus: mulla on kurkku niin kipeä, että on pakko saada kaataa siitä jotain kuumaa alas.
Samaisesta syystä katsoin parhaaksi skipata saleilut tänään.

Nukahdin tänään luennolle ja istun eturivissä. Luennoitsija totes mulle, että "huomenta"
ku havahduin.
Kiusallista? Naah. : D

Päivän menu:

cappuccino x 3

kahvi

finrexin

espresso

pala kuivakakkua

ruisleipä juustolla

ei oo ees nälkä.
aika nopeesti tottu taas tähän, vaikka lomalla tuli safkattua kaks lämpöstä ateriaa päivässä + 

kaikkea muuta roskaa kaksin käsin.

Tässä on mielenkiintonen artikkeli välipaloista

Jos saan tehtyä esseen tänä yönä, meen huomenna palkinnoks solkkuun. <:
Voisin myös uskaltautua vaa'alle ja katsoa sitten paljon vaikuttaa painoon jos on päivän kokonaan

syömättä. Koe on puhtaasti uteliaisuudesta, enkä tuu toistamaan sitä.

Laispis:

6 kiloa myöhemmin...

Sainpahan kannettua itteni salille.
Ihan tuskaa oli tehdä yhtään mitään A) siks että kunto on rapautunu vuoden takasesta tosi paljon B) darra oli ihan hirvee.

Crossilla jaksoin 6kg sitten ( lue: vuosi sitten) tehdä intervallia kevyesti 40 minuuttia tolla vaikeusasteella millä tänään olin vartin kuluttua ihan henkihieverissä. Ilman darudea olisin varmaan kyennyt 15min pitempään.

Kävin myös solariumissa: ihotautilääkärin määräys. Se usko, että yks syy hiustenlähtöö vois olla

ulkosen D-vitamiinin puute. Aye, sopii mulle.

Nyt pitäs uppoutuu reiluks tunniks kirjottelemaan ja sitten harkitsen vakavasti yksiä illanistujaisia.
Mun frendi lähtee sunnuntaina Ruotsiin puoleks vuodeks ja se olis tuolla kanssa. Sen takia haluan mennä, vaikka pelkkä siideritölkin näkeminen riittää tällä hetkellä nostaa puklun kurkkuun.

Päivän menu:

3x ruisleipäviipale lohella

cappucino

moccachino

finrexin x 2

Laispis: 

JK. Vihaan sitä ku kämppis käy paskalla ja jättää vessan oven auki. Koko kämppä haisee sen suolelle.

Tipaton korkattu

: D No mitäs helvettiä.

Käytiin eilen hakemassa kaverin kanssa mulle se uus ipod.
Liikkeessä oli jäljellä enää yks edellisen sukupolven Nano ja mä kaappasin

sen itelleni, koska en tykkää siitä uudesta mallista. Se on sellanen kosketusnäytöllinen tulitikkurasia. Myyjäkin sano, että nyt on Apple mennyt metsään pahemman kerran tän uuden Nanon kohdalla.
 

Sen jälkeen käytiin koppaa Stokkalta pullo punkkua ja paketti pinaattikeittoa, tarkotuksena

seurustella sivistyneesti pari tuntia ja alkaa sitten lukemaan tenttiin.
 

Vaan kuinka kävikään?

Kitattiin se viini ja korkattiin sitten pullo itäblokista tuotua koivuviinaa.

Lopputulos: jäin sinne yöksi, mentiin nukkumaan kännissä, herään neljältä hirveessä vapinadarrassa ja muistan että tampooninkin olis voinut vaihtaa illalla, puhumattakaan hampaiden harjaamisesta. 

Omnom saatana.

Klinkkasin himaan termarillinen findrexiniä eväänä, onnistuin jostain catchaamaan kivan räkiksenkin.

Eilinen menu:

2x kahvi

1x battery stripped

1/2 pakettia pinaattikeittoa

1/2 pulloa punaviiniä

Kingis-jäde

No, kaloreita ei ainakaan tullut paljon paskaakaan.
Äsken söin kaks palaa ruisleipää, mutta senhän mä olinkin sallinut kiinteeksi safkaksi itelleni.

Ah ja hyi, nyt pari tuntia unta palloon ja sit ryhdistäytymisen aika.

Löysin kivan reseptin!
Suklaamuffinseja joissa on vaan 100kcal per leivos.

Uskomatonta : o

Laispis:

 

повседневной

Otsikko on venäjäks siks etten kestä edes kirjottaa tota sanaa.
Huomenna alkaa virallisesti vuoden 2011 työrupeama joka ei ookaan mikään ihan hintsu.

Sain lomalla pari haastattelukutsua ens kesän harjottelupaikkoihin ja ensimmäinen niistä nappas.
Se huoli on siis poissa sydämeltä.

Nyt pitäs alkaa hahmottelemaan kandiin aihetta ens syksyä varten ja, niin, taistella itseni tavotteeseen.
Sain lomalla ekstrakiloja ihan varmasti, mutta en mee vaa'alle ennen ens viikon perjantaita.
Pidän nyt viikon nesteillä ja ruisleivällä. Ens viikolla alan kiskoa tonnikalaa ja raejuustoa siihen lisäksi.

Puhuttiin yhen kaverin kanssa, että pyritään astanga-joogakurssile. Sinne on hirvee tunku ja osallistujat arvotaan (what?) mutta se ois tosi jees lisä tähän mun suunnitelmaan joka on:

2x viikossa sali/ryhmäliikunta
juoksuohjelman noudattaminen
+ sitten se jooga & ruokavalion muutos.

Haastan itseni tässä kuussa myös seuraavaan:

- Ei lihaa
- Päivässä korkeintaan kaks annosta kahvia ( sis. cappuccinot yms.) Tee sallittu
- JA tärkein kaikista: 1litra vettä päivässä

Katotaan miten käy.

Hukkasin lomalla mun ipodin, mikä olikin ainoo kurja juttu koko kuukauden aikana.

Saattaa myös olla, että se varastettiin. En osaa sanoa.
Käyn ostamassa huomenna uuden. Tätä rahaahan onkin ihan vitusti ylimääräistä.
Toivottavasti ipod Nanon vanhempaa sukupolvea saa vielä, en haluis sitä kosketusnäytöllistä.

Mutta joo, tästä tää lähtee, paluuta ei ole. 

Laispis: