повседневной

Otsikko on venäjäks siks etten kestä edes kirjottaa tota sanaa.
Huomenna alkaa virallisesti vuoden 2011 työrupeama joka ei ookaan mikään ihan hintsu.

Sain lomalla pari haastattelukutsua ens kesän harjottelupaikkoihin ja ensimmäinen niistä nappas.
Se huoli on siis poissa sydämeltä.

Nyt pitäs alkaa hahmottelemaan kandiin aihetta ens syksyä varten ja, niin, taistella itseni tavotteeseen.
Sain lomalla ekstrakiloja ihan varmasti, mutta en mee vaa'alle ennen ens viikon perjantaita.
Pidän nyt viikon nesteillä ja ruisleivällä. Ens viikolla alan kiskoa tonnikalaa ja raejuustoa siihen lisäksi.

Puhuttiin yhen kaverin kanssa, että pyritään astanga-joogakurssile. Sinne on hirvee tunku ja osallistujat arvotaan (what?) mutta se ois tosi jees lisä tähän mun suunnitelmaan joka on:

2x viikossa sali/ryhmäliikunta
juoksuohjelman noudattaminen
+ sitten se jooga & ruokavalion muutos.

Haastan itseni tässä kuussa myös seuraavaan:

- Ei lihaa
- Päivässä korkeintaan kaks annosta kahvia ( sis. cappuccinot yms.) Tee sallittu
- JA tärkein kaikista: 1litra vettä päivässä

Katotaan miten käy.

Hukkasin lomalla mun ipodin, mikä olikin ainoo kurja juttu koko kuukauden aikana.

Saattaa myös olla, että se varastettiin. En osaa sanoa.
Käyn ostamassa huomenna uuden. Tätä rahaahan onkin ihan vitusti ylimääräistä.
Toivottavasti ipod Nanon vanhempaa sukupolvea saa vielä, en haluis sitä kosketusnäytöllistä.

Mutta joo, tästä tää lähtee, paluuta ei ole. 

Laispis: